Αυτοπροστασία Γυναικών

Η Στρατηγική του Bujutsu

Η ρεαλιστική αυτοπροστασία για γυναίκες δεν βασίζεται στην εξίσωση της ωμής δύναμης.
Βασίζεται στην πνευματική θωράκιση, την τεχνική γνώση και την ικανότητα να αντιδράς αποφασιστικά σε κάθε σενάριο απειλής  ανεξαρτήτως μεγέθους ή δύναμης του αντιπάλου.

αυτοπροστασία γυναικών
Και αυτός είναι ο λόγος που τα συστήματα του Koden Arashi Dojo Yokisenu Arashi Kempo Jujitsu και Go Do Moo Kwan Hapkido Hosinsul  είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά για γυναίκες

Μόχλευση έναντι Μυϊκής Δύναμης

Η θεμελιώδης αρχή του Kempo Jujitsu και του Hapkido Hosinsul είναι η Jitsuyō-sei  η εφαρμοσμένη γνώση.

Οι τεχνικές είναι σχεδιασμένες να ακυρώνουν το φυσικό πλεονέκτημα του αντιπάλου χρησιμοποιώντας την επιστήμη της κίνησης.

Kuzushi – Σπάσιμο Ισορροπίας

Μικρές κινήσεις και μετατοπίσεις βάρους που καταστρέφουν την ισορροπία του αντιπάλου. Αυτό δημιουργεί το παράθυρο ευκαιρίας για ρίψη ή κλείδωμα μετατρέποντας το βάρος του αντιπάλου σε μειονέκτημά του.

Αρχή της Μόχλευσης

Η χρήση της κινητικής ενέργειας του αντιπάλου και της αρχής του μοχλού για ρίψεις (Nage Waza) και κλειδώματα (Kansetsu Waza).

Η δύναμη της τεχνικής προέρχεται από τη σωστή δομή σώματος και γωνία  όχι από μυϊκή ισχύ.

Η πίεση στον πιο αδύναμο κρίκο της αλυσίδας την άρθρωση  επιτυγχάνει αποτέλεσμα ανεξαρτήτως μεγέθους αντιπάλου.

2. Atemi Waza και Kyusho – Στόχευση στα Ευάλωτα Σημεία

3. Πνευματική Θωράκιση – Zanshin και Heijōshin

Η τεχνική ικανότητα είναι άχρηστη χωρίς ψυχική ετοιμότητα.

Το Bujutsu δίνει πρωταρχική σημασία στον νου την πρώτη και τελευταία γραμμή αυτοπροστασίας.

Zanshin Επίγνωση και Πρόληψη

Η ανάπτυξη της ικανότητας αναγνώρισης προειδοποιητικών σημαδιών πριν εκδηλωθεί η απειλή.

Εστιασμένη οπτική επαφή, αδικαιολόγητη προσέγγιση, αλλαγή στάσης σώματος.

Η συνεχής επίγνωση μειώνει δραματικά την πιθανότητα αιφνιδιασμού δίνοντας τον απαραίτητο χρόνο για αποφυγή.

Καθορισμός Ορίων

Η χρήση φωνής και αποφασιστικής στάσης για τη λεκτική διαχείριση της έντασης.

Η αποφασιστική παρουσία σηματοδοτεί ότι δεν είσαι εύκολος στόχος και συχνά αποτρέπει την παραβίαση του προσωπικού χώρου πριν χρειαστεί οποιαδήποτε φυσική αντίδραση.

Heijōshin – Ψυχική Ισορροπία

Η καλλιέργεια του νου που λειτουργεί με ψυχραιμία και σαφήνεια ακριβώς όταν η πίεση είναι μεγαλύτερη.

Αποτρέπει το γνωσιακό πάγωμα (Freeze) και επιτρέπει άμεσες, αποφασιστικές επιλογές.

4. Η Στρατηγική της Διαφυγής

Στο Bujutsu δεν υπάρχει “νίκη” υπάρχει ασφαλής έξοδος.

Κάθε τεχνική, κάθε κρούση, κάθε κλείδωμα έχει έναν μόνο σκοπό να δημιουργήσει τον χρόνο και τον χώρο που χρειάζεσαι για να φύγεις.

Αυτή είναι η ουσιαστική διαφορά μεταξύ αθλητικής πρακτικής και Bujutsu.

Στον αγωνιστικό χώρο ο στόχος είναι η νίκη.

Στο Bujutsu ο στόχος είναι η επιβίωση και αυτοί είναι πολύ διαφορετικοί στόχοι.

Bujutsu για Γυναίκες – Ο Παλιός Δρόμος

Το Bujutsu δεν είναι τέχνη αποκλειστικά για αντρικά σώματα.

Είναι τέχνη που βασίζεται στη γνώση, την τεχνική και τη νοοτροπία στοιχεία που δεν έχουν φύλο.

Η μόχλευση, το Kuzushi, το Kyusho και το Heijōshin λειτουργούν ανεξαρτήτως φύλου ή μεγέθους.

Ο παλιός δρόμος είναι ανοιχτός για όλους όσους τον αναζητούν.

Αν νιώθεις ότι αυτός ο δρόμος σε καλεί – επικοινώνησε μαζί μας.

Επικοινωνία & Τοποθεσία

Εγγραφή Μέλους 

Αφήστε ένα Σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Κύλιση στην κορυφή